co znaczy że

Ruger siema Wyniki aktualne Wiola mam nadzieje ze lepiej bedzie Ziomal znaczy co...bo nie czaje

"odsłonięciu ciała" co to znaczy? Ja się na treningach nie znam ale jak bym nie wiedziała to bym przyjęła tak jak tam napisane, domyślam się że 3x 15

Dzięki Dziewczyny, to wsparcie wiele znaczy :-) 13.09.2014 DT Trening siłowy obwodowy: Barki + łydki 3 obwody - 20 powtórzeń Tempo 1010 1. Wyciskanie hantli siedząc 20x4kg 20x4kg 20x4kg 2. Wznosy rąk z hantlami przodem 20x2kg 20x2kg 20x2kg 3. Wznosy rąk bokiem 20x2kg 20x2kg 20x2kg 4. Odwrotne rozpiętki leżąc na ławce skośnej [...]

[...] z zawodnikiem z ktorym uprzednio wygral w kategorii -65 kg (obowiazywal inny podzial) w Poznaniu. Obie dziewczyny walczyly najpierw w meskiej kategorii -61 kg, a potem ze soba. Na razie to chyba tyle. Czekam na opinie i relacje reszty uczestnikow. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

[...] do nadmiernego obniżenia poziomu cukru we krwi. Podanie insuliny w iniekcji powoduje obniżenie stężenia glukozy we krwi. Jeśli poda się za dużą dawkę tego hormonu, następuje znaczy spadek glikemii, tzw. hypoglikemia (niedocukrzenie), co jest groźne dla życia, powoduje bowiem zaburzenia funkcji, a następnie uszkodzenie komórek mózgowych, które są [...]

[...] Ja co prawda trenowalem inaczej ale chyba tak mi się zdaje mam jakieś predyspozycje do rozwoju siły wiec i taki trening stosuje. Co do diety to jest ona b. Wazna ałe to nie znaczy jak to uważa wielu kulturystów po 80kg na forum,ze każdy posiłek ma być super dokładnie rozpisany itd. Zdrowe produkty. Odpowiednia kaloryczność i rozkład makro [...]

Bronson: "Wiec nie rozmawiales z wlasciwa osoba bo wlasciwa jest Karol. I co to znaczy dal do zrozumienia??? Zmarszczyl brwi? Czy wyczytales z ruchu warg bo bal sie podsluchu?" Rozmawialem z organizatorem zawodow czyli z Mirkiem. I nie zmarszczyl brwi tylko dal mi to do zrozumienia slownie tak zebym sie nie obrazil ale zrozumial. [...]

Cenię Romero za te słowa. CIEKAWOSTKA: Największy zwycięzca minionej gali UFC Fight Night Hollywood, Yoel Romero w wywiadzie po znokautowaniu Lyoto Machidy odniósł się w krytycznych słowach do zalegalizowania małżeństw homoseksualnych w Stanach Zjednoczonych. Czy Waszym zdaniem wypowiadanie w oktagonie UFC opinii na temat politycznych decyzji [...]

[...] mądrym facetem i czytam linki które się pojawiają w poście i dlatego już wiem o co w tym wszystkim chodzi. Co gorsza znam to z doświadczenia, choć w innej branży. Wiem co to znaczy popsuć rynek złą polityką dystrybucyjną ale wiem też, że firmy których marketing opiera się jedynie na niskich cenach znikają tak szybko jak się pojawiają. W/g mnie [...]

[...] siadała całkiem więc wróciłam do 25kg. Czułam ładnie plecy 2. WL mam dodawać po 2,5kg ładnie czuję klatkę. Jak się macam to czuję mięśnie }:-( 3. Tutaj poczułam co to znaczy być spompowana, w końcu robię to dobrze na 100% bo czuję plecy a nie ręce. Zrobiłam jedną stronę i poszłam się napić wody, miałam wrażenie jakby jedna połowa pleców [...]

[...] planuje posiłków to potem idę całkiem po bandzie, ja wiem że mam niezdrowe podejście, teraz jest już i tak dobrze, miałam spore problemy z jedzeniem. Teraz planuję i moja głowa szaleje, nie wiem co to znaczy "normalnie jeść" ale przynajmniej jem zdrowo, wiem że nie mogę się głodzić, wole tak planować nić mieć kompusl a potem chcieć się głodzić

/SFD/Images/2016/6/13/09cba1d9cd3e43c5b9d5ea3717004a0b.jpg Dni 62, 63 i 64 Witam wszystkich. Przepraszam znowu za brak wypisek, ale wczoraj na śmierć zapomniałem, że miałem zrobić wypiskę. Przypomniałem sobie o tym dopiero dzisiaj rano :-) Z soboty na niedzielę, była moja pierwsza dyskoteka, bez alkoholu. Po dyskotece, jak to po dyskotece, jak się [...]

tydzień zastoju na redu jeszcze nic nie znaczy,pozatym jakiego zastojue spadło pół centa w koncu.... klata rosnie nadal, Pisałes ze chcesz być wiekszy ale boisz się ze sie zalejesz na masie, dalej rośniesz rób co robisz. jak przestaniesz rosnąc przez 2 tygodnie to dopiero wtedy bedzie można pomyslec o jakis zmianach i czy będzie to agresywniejsze [...]

Co to kurna znaczy "siła ogólna"? -Siła max-to zdolność do pokonania max ciężaru jeden raz rozwój takiej siły jak np.w trójboju jest siłą specjalną-a to w życiu codziennym o wiele za mało czy przy wykonywaniu pracy fizycznej czy w innych sportach jak sporty walki .Przy pracy fizycznej lub walki np.zapaśniczej mówimy o sile ogólnej czyli [...]

[...] kury itp.) Co do masy ciała, od tylu dyscyplin uprawianych pewnie masz ładną sylwetkę i jesteś fajną dziewczyną, mimo wszystko nie odchudzaj się dalej bo to nic dobrego nie znaczy dla Twojego organizmu Po prostu poszerzaj wiedzę w owej tematyce i ciesz się sportem "Dieta na wzmocnienie mięśni" - Zaczniesz się lepiej odżywiać, to [...]

[...] boje sie jesc za duzo..bo i tak wydaje mi sie ze jem tony..po drugie karmie wiec nie moge jesc (Zuzka jest uczulona) bialka krwiego czy sery kozie moga byc? po obiedzie znaczy sie, no i jak to jest z ta fasola i soczewica??? jesc je i kiedy na obiad czy na kolacje?/ i z czym? Bo ja dzis zjadlam rano dwie kromki chleba z makrela, pozniej na [...]

Seewy dlaczego mierzysz wszystkich jedną miarą jeżeli jedna osoba cos napisze ty identyfikujesz tę wypowiedż ze wszystkimi co to znaczy nie rozumiały raczej nie rozumiała Ja na przykład jem codziennie 3 posiłki dziennie żadnego z nich nigdy nie zdaży mi się pominąć ostatni posiłek jem zawsze ok 20:00 bo póżniej już nie jestem głodna,nie głodze sie [...]

emilooos a gdzie ja napisałem że spalił mi tłuszcz a gdzie JA napisałem, że Ci palił ? to że było pobudzenie na treningu, i wzmożona potliwość nie znaczy wcale że fat poleciał w dół. ale mi tego mówić nie musisz Nie znajdziesz takiej wypowiedzi z mojej strony bo nigdy miejsca nie miała i mieć nie będzie. I wcale się nie doszukiwałem. Po prostu [...]

[...] czy teff mają bardzo niskiej jakości białko... Ryż, kasza jęczmienna, kukurydza, mają przeciętnej jakości (jak na rośliny) źródło białka. Najlepsze mają ww 3 kasze. Nie znaczy to, że jak zjesz kaszę o niskiej jakości białka to te białko nie zostanie w ogóle wykorzystane. Zostanie, ale tylko jakiś odpowiednio mniejszy procent - w zależności [...]

[...] 1,2 T, 3 W)- nie chcę od razu podbijać ostro kcal na 2500 (2,2 B, 1,2 T, 3 W). Mam do Was prośbę o sprawdzenie jej rzetelności oraz wskazówki, co najlepiej byłoby podbić (znaczy się który makroskładnik), czy może dodać jakiś posiłek? Co do warzyw - ich obecność ma tu tylko charakter symboliczny - daję różne warzywka i nie przejmuję się [...]